fbpx
Skip to content
  • Бид хэн бэ?
  • Хандив өгье
  • Холбоо барих

Эрүүл амьдралын хэв маягаа урлая

Эрүүл амьдралын
хэв маягийг урлахад тань туслая
Үндсэн цэс
  • Зүрх судас
    • Зүрхний шигдээс
    • Зүрхний ишеми өвчин
    • Тархи судасны эмгэг
    • Артерийн даралт ихсэх өвчин
    • Хэм алдагдал
    • Зүрхний дутагдал
    • Холестерин
  • Мэдрэл, сэтгэц
    • Альцгеймер
    • Стресс
    • Хорт зуршил
    • Нойрны эмгэг
    • Сэтгэл гутрал
  • Нөхөн үржихүй
  • Харшил
  • Хүүхэд
  • Өвдөлт
    • Толгойн өвдөлт
    • Үе мөчний өвдөлт
    • Нурууны өвдөлт
    • Бусад өвдөлт
  • Өвчин эмгэг
    • Хоол боловсруулах эмгэг
      • Улаан хоолойн сөргөө өвчин
    • Чихрийн шижин өвчин
    • Яс сийрэгжих өвчин
  • Хавдар
    • Элэгний хавдар
    • Ходоодны хавдар
    • Улаан хоолойн хавдар
    • Хөхний хавдар
    • Бүдүүн гэдэсний хавдар
    • Бусад хавдар
  • Эрүүл амьдрал
    • Агаарын бохирдол
    • Таргалалт
    • Хөгшрөлт
    • Эрүүл хооллоё
    • Дасгал хөдөлгөөн
    • Урьдчилан сэргийлэлт
    • Ядаргаа
    • Биеэ тордоё
    • Зөв зуршил
    • Мэдлэг нэмье
  • Хандив
  • Donate

Эрүүл амьдрал

#29: Хаврын улирал хүний амьсгалын эрхтэн тогтолцоонд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

27/04/2020
Монгол орон нь жилийн дөрвөн улиралтай, эрс тэс уур амьсгалтай, агаар нь хуурай цаг ...
0
463 0

#27. Дархлааг сэргээх гол хүчин зүйл бол идэвхтэй дасгал хөдөлгөөн гэдгийг та ер нь мэддэг үү?

09/04/202020/04/2020
Хүний биед дархлаа тогтолцооны гомоестазыг хангаж зүгшрүүлэх гол хүчин зүйл бол хөдөлгөөн юм. Монголчууд ...
0
357 0

#26. COVID19 ВИРУСЫН ХАЛДВАР ДЭГДСЭН ЭНЭ ЦАГ ҮЕД АМЬДРАЛЫН ХЭВ МАЯГАА ХЭРХЭН УРЛАХ ВЭ?

23/03/2020
#COVID19 вирусийн халдвар ор мөргүй устаж алга болохгүй. Яагаад гэвэл вакцин хийх, олдмол дархлаа тогтох зэрэг ...
1
347 0

Антистрепитолизин О буюу ASO шинжилгээ

27/02/2020
Антистрепитолизин О бол цусны ийлдсэнд антистептолизин О эсрэгбиеийн хэмжээг хэмжсэн үзүүлэлт. Антистрептолизины титр >200IU ...
0
1734 0

Миокардит гэж ямар эмгэг вэ?

27/02/2020
Шахуургын чухал үүрэг гүйцэтгэдэг эрхтэн өөрөө хүчирхэг булчинлаг эрхтэн. Энэ булчингийнхаа тусламжтайгаар цусыг бүхэл ...
3
1077 0

Пульсын даралт гэж юу вэ?

27/02/2020
Дээд ба доод даралтын ялгааг пульсын даралт хэмээн нэрлэдэг. Өөрөө хэлбэл систол ба диастолын ...
0
1268 0

Та бидний хоол хүнсэнд хэрэглэдэг давс цусны даралтанд хэрхэн нөлөөлөх вэ?

26/02/2020
Эрдэнэт хүний 70% ус эзэлдэг. Яагаад гэвэл бодисын солилцоо зэрэг бүхий л чухал үйл ...
0
479 0

#24 Unsick podcast. Коронавирусын ачаар бага ч гэсэн шинжлэх ухааныг ойлгоё

24/02/2020
Манай өмнөд хөрш улсад коронавирусын халдвар тархаад багагүй хугацаа өнгөрчээ. Ард иргэд ч энэ ...
0
375 0

UNSICK PODCAST #21: Монгол аав бүр тэтгэвэрт гардаг болоосой

18/01/202025/02/2020
МОНГОЛ ААВ БАТ БА ФИНЛАНД ХӨГШИН ОННИ ХОЁР Бат эхнэр, гурван хүүхдийн хамт амьдардаг ...
0
503 0

Л-Карнитин хэрхэн өөх шатаадаг вэ?

16/01/202017/01/2020
Манай оронд фитнесс, бодибилдингийн спорт сүүлийн жилүүдэд идэвхтэй хөгжиж байна. Залуучууд энэ спортоор хичээллээд чамгүй ...
0
577 0

Unsick podcast #20: Агаарын бохирдолд агуулагдах хүхэрлэг хий (SO2) хүний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

20/12/2019
Хүхэрлэг хий гэж юу вэ? Хүхэрлэг хий бол агаарыг бохирдуулагч хий бөгөөд муухай эвгүй ...
1
290 0

Unsick podcast #19: Ханиад томуунаас хэрхэн үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх вэ?

15/12/2019
Өвлийн улирал нэгэнт ирж шинэ жил хаяанд иржээ. Нийслэл төдийгүй манай орны өнцөг булан ...
1
277 0

Unsick podcast #16: Өвөө эмээ нарын өвдөгний үеээр өвдөх эмгэгийг та мэдэх үү?

13/11/2019
Улаанбаатарчууд бид бүхэн хотжилт буюу суурин соёл иргэншилд дасаад багагүй хугацаа өнгөрчээ. Үүнийг дагаад ...
0
294 0

Unsick podcast #15: Хүн төрөлхтний мянган жилийн харуусал

06/11/201906/11/2019
Ийм сэдвээр дугаар бэлтгэсэндээ бага зэрэг санаа зовниж байна. Энэ дугаараар мансууруулах бодис буюу ...
1
295 0

Unsick podcast #14: Цусанд агуулагдах өөх тосны хэмжээгээ мэдсэнээр зүрх судасны эмгэгээс урьдчилан сэргийлье.

02/11/201902/11/2019
Монголчууд бид эрт дээр үеэсээ махсаг ард түмэн. Идэж буй хоолоо махгүйгээр төсөөлөхөд бэрх. ...
1
292 0

Unsick podcast #13: Монголчууд бид нар тархинд цус харвах эмгэгээр дэлхийн улс орнуудыг тэргүүлж байна.

29/10/201929/10/2019
Жил бүрийн 10 сарын 29 өдрийг Дэлхий нийтээрээ цус харвах эмгэгтэй тэмцэх өдөр болгон ...
2
630 0

Unsick podcast #12: Угаарын хий хүний биед хэрхэн хордлого үүсгэдэг вэ?

25/10/201925/10/2019
Энэ удаагийн дугаараар нийгэмд тулгамдсан асуудал болоод байгаа угаарын хий хүний биед хэрхэн хордлого ...
2
630 0

Unsick podcast #11. “Ухаалаг ходоод” номыг уншиж эрүүл мэндийн боловсролоо дээшлүүлье.

21/10/2019
Энэ удаагийн дугаараар Unsick подкастыг хамтран бэлтгэдэг Н.Одонгуа профессорын бүтээсэн “Ухаалаг ходоод” номыг онцлон ...
2
651 0

Unsick podcast #9. Харвардын профессор жин хасахад туслах 6 дадлыг зөвлөж байна.

12/09/2019
Орчин үеийн тренд өвчний нэг бол яах аргагүй таргалалт буюу биеийн жингийн илүүдэл юм. ...
3
1068 0
Posts navigation
Өмнөх нийтлэл

Unsick.me

  • Бид хэн бэ?
  • Хандив өгье
  • Холбоо барих

Нийтлэл

  • Unsick.me (2)
  • Зүрх судас (28)
    • Аортын эмгэг (1)
    • Артерийн даралт ихсэх өвчин (6)
    • Бөөрний судасны нарийсал (1)
    • Зүрхний булчингийн эмгэг (1)
    • Зүрхний гажиг (2)
    • Зүрхний дутагдал (1)
    • Зүрхний ишеми өвчин (5)
    • Зүрхний хавхлагын эмгэг (1)
    • Зүрхний шигдээс (2)
    • Тархи судасны эмгэг (4)
    • Хавхлагын эмгэг (1)
    • Холестерин (2)
    • Хэм алдагдал (1)
  • Мэдрэл, сэтгэц (2)
    • Хорт зуршил (2)
  • Нөхөн үржихүй (3)
  • Өвдөлт (3)
    • Толгойн өвдөлт (1)
    • Үе мөчний өвдөлт (1)
    • Цээжээр өвдөх (1)
  • Өвчин эмгэг (12)
    • Амьсгалын замын эмгэг (8)
      • Амьсгалын дутагдал (1)
      • Уушгины хатгалгаа (2)
    • Хоол боловсруулах эмгэг (2)
    • Элэгний эмгэг (1)
    • Яс сийрэгжих өвчин (1)
  • Хавдар (4)
    • Бусад хавдар (2)
    • Элэгний хавдар (2)
  • Халдварт өвчин (6)
    • БЗДХ (1)
    • Ханиад томуу (4)
  • Харшил (2)
  • Хордлого (1)
  • Хүүхэд (1)
  • Эрүүл амьдрал (36)
    • Агаарын бохирдол (3)
    • Биеэ тордоё (2)
    • Дасгал хөдөлгөөн (3)
    • Зөв зуршил (10)
    • Мэдлэг нэмье (10)
    • Таргалалт (2)
    • Урьдчилан сэргийлэлт (2)
    • Фитнесс (1)
    • Хорт зуршил (1)
    • Эрүүл мэндийн боловсрол (1)
    • Эрүүл хооллоё (9)

Unsick.me

Монгол хүн таны эрүүл амьдралын хэв маягаа урлахад бид туслах болно. Бид орчин үеийн чиг хандлага болох нотолгоонд суурилсан анагаах ухаанд тулгуурлаж та бүхэндээ эрүүл мэндийн боловсрол олгох болно.

Unsick podcast

Loading...
Copyright © 2018 unsick.me
  • Бид хэн бэ?
  • Хандив өгье
  • Холбоо барих