Амьдралд үнэ цэнээ бүү алд!

Бид амьдралд үнэт зүйлс, үнэ цэнээ хамгаалж хайрлаж байж оршин тогтнодог. Үнэт зүйлс, үнэ цэнэ байхгүй бол чи оршин тогтнохгүй бас хэнч эргэн дурсахгүй. Үнэ цэнэ гэдэг бол амьдралд юу ч тохиолдож өөрчлөгдөж байсанч хувьсаж өөрчлөгддөггүй.

Эрүүл саруул бол чи ядуу биш, харин бодол чинь ядуу юм!

Нэг эмэгтэй өглөгчөөрөө алдартай ухаант мэргэн настан дээр очиж уулзжээ. Эмэгтэй энэ хотод надаас ядуу хүн гэж алга та надад туслаач гэв. Энэ хотынхон бүгдээрээ таныг маш өгөөмөр хүн гэлцэх юм. Надад баян болоход туслаач дээ хэмээжээ! Ухаант мэргэн настан, эмэгтэйн өвөр дээрх хүүхдийн торгомсог зөөлөн хацрыг нь илж өхөөрдөн үнсэж бие махбодыг тойруулж харав. 

Таны хувьд жижиг зүйл боловч бусдын хувьд том зүйл байдаг, жижиг зүйлээр боловч бусдад тусалж бай!

Би өдрийнхөө талхыг авахаар талхны мухлагт ирэхэд талх арай гарч амжаагvй байв. Талхны худалдагч та жаахан хулээж байгаарай, талх 5 минутын дараа гарна гэв. Намайг хүлээж байх зуур нэгэн настайвтар, энгэртээ одон зүүсэн, бага зэрэг доголон эр орж ирэв.

Эгүлэгийн түүх , хүнийг сайн ойлгож итгэл найдвар төрүүлж дэмжиж байгаарай!

Ангийн багш шинэ анги дааж авчээ. Тэдний ангид Эгүлэ хэмээх нэгэн учир үл мэдэгдэх ааштай хүү байжээ. Тэр хүү муухай ааштайгаас гадна урагдсан хувцастай, усанд ороогүй учир хиртэй, үсээ угаагаагүй учир арзайсан байв. Хүүг ангийнхан дандаа шоолж инээлдэж зарим нэг нь дээрхэлдэг байлаа. Ангийн багш муухай ааш гаргасан бүрт загнадаг, хичээлээ хийдэггүй тул зэмлэдэг байв.

Энэ жилийн АУ-ны салбарын нобелийн шагналыг Сванте Паабо эрдэмтэн хүртжээ (үргэлжлэл)

Неандерталь геномын дараалал
Паабо эрдэмтэн жижиг митохондрийн геномыг амжилттай анализ хийсэн боловч түүгээр зогсохгүй неандерталь хүний бөөмийн геномын дарааллыг тогтоох асар том сорилтын өмнө иржээ. Улмаар Паабогийн баг Германы Лейпзиг хотын Max Planck Institute-д эртний хүний геномын дарааллыг тогтоох асар том төслийг гардан гүйцэтгэхээр болгов.

Энэ жилийн АУ-ны салбарын нобелийн шагналыг Сванте Паабо эрдэмтэн хүртжээ.

Уг эрдэмтэн хүн үүссэн цагаасаа эхлэн эволюц хөгжлийн явцад хүний генетик яаж өөрчлөгдсөнийг судалсан байна. Тухайлбал, 40000-800000 жилийн өмнөх эртний хүний ген, одоогийн орчин үеийн хүний ген яаж хувьсаж өөрчлөгдсөн, ямар давуу тал, сул тал бий болсоныг судалж тогтоожээ. Тэр талаар та бүхэндээ цуврал болгож нийтэлье.

Хэрхэн бага идэж сурах вэ?

Хүн байгалиасаа аль болох их идэж илчлэгээ нөөцлөх хандлагатай байдаг. Яагаад гэвэл хүн үүссэн цагаасаа эхлэн хэдэн зуун мянган жилийн турш идэх хоол хүнс хомс учир боломжтой үедээ их идэж нөөцлөх хандлагатай байдаг гэсэн үг. Хоол хүнс бага идэх талаар эрүүл амьдралын хэв маягаа урлахад тань туслах Харвардын зөвлөгөөнөөс дурдая.

С урвалж уураг (CRP) гэж юу вэ?

CRP бол цусанд үрэвслийн урвал явагдаж буйг илтгэдэг уураг. Ялангуяа халдварт ба халдварт бус өвчний үед үрэвсэл үүсдэг. Улмаар элгэнд пентамер бүтэцтэй уургийн нийлэгшил ихэсдэг. Аливаа үрэвслийн үр дүнд CRP уураг үүсч үрэвслийг идэвхжүүлэх, дархлаа урвал эрчимжихэд чухал үүрэгтэй оролцоно.

Онцлох